CİLT LEKELERİ İÇİN KREM

Cilt Lekeleri İçin Krem

Cilt lekelerini kontrol altında tutmak, lekelerin yayılmasını önlemek ve ciltte lekelere sebep olan güneş ışınlarından korunmak için üç temel cilt bakım ürünü türü vardır. Hepsini güvenle kullanabilir ve talimatlar doğrultusunda hareket ederseniz, en iyi sonucu alabilirsiniz.

CİLTTE LEKELERİNE SEBEP OLAN GÜNEŞ VE DİĞER KAYNAKLILEKELERİ AZALTMAK İÇİN ÜÇ ANA ÜRÜN ÇEŞİDİNİZ ŞUNLARI İÇERMELİDİR:

Cilt lekelerinizde mevcut, cilt pigmentini silen eksfoliye ürünler.

Cilt lekelerinizde, lekelerinin daha ileri zamanlarda kararmasını önlenmeye yardımcı olmak için cilt pigmenti üretimini düşüren ürünler.

Rahatsız edici güneş lekelerinin neden olduğu, UV ışınlarını engelleyen geniş spektrumlu güneş koruyucular. Okumaya devam et “CİLT LEKELERİ İÇİN KREM”

Alpha Arbutin

Alpha Arbutin

Cilt lekelerinde yüzde 40 gibi bir oranda giderici bir madde olarak kullanılan Alpha Arbutin Japonlar tarafından keşfedilmiştir. Japonlar kendilerine has beyaz tenlerinin pürüzsüz olması için çözüm yolu olarak kullanılan simge ürünü haline gelmiştir. Genel olarak bakıldığında ise Japonlar dünya kozmetik sektörüne birden fazla şekilde yaptığı araştırmalarıyla kendilerinden söz ettirmişlerdir. Okumaya devam et “Alpha Arbutin”

BERGAMA’DA TATİL YAPMAK

Bergama

Bergama, Türkiye’nin en büyük ilçelerinden bir tanesi olup, İzmir il merkezi ile arasında 103 km mesafe bulunmaktadır. Bergama isminin anlamının Türkçe’deki karşılığı yüksek yerleşimdir. İlçenin isminin Hititler tarafından konulduğu bilinmektedir. Bergama’da tatil yapmak isteyenler için ilçeye en kolay ulaşım yolu İzmir Adnan Menderes Havalimanı’ndan karayolu ile sağlanmaktadır. Ayrıca İzmir merkezine kadar ulaşan tren seferleri ile de İzmir’e kadar gelinip, oradan karayolu ile Bergama’ya ulaşmak mümkün olmaktadır. Okumaya devam et “BERGAMA’DA TATİL YAPMAK”

Bebek Bakımı Konusunda Doğru Bilinen Yanlışlar

Bebek Bakımı

Özellikle de ilk defa doğum yapmış olan anneler, bebeklerine istediklerini tam anlamıyla verememekten korkuyorlar. Çünkü bu aşamada yapmış olacakları yanlışların sonrasında bebeklerinin zarar görebilecekleri düşüncesine sahip oluyorlar. Gerçekte ise bebek bakımı konusunda dikkat edilmesi gereken öncelikli konu sakinliktir. Kimi zaman ister yeni anne baba olan isterse bu konuda tecrübeli olan pek çok kişi birbirinden farklı yanlışları yapabiliyorlar. Okumaya devam et “Bebek Bakımı Konusunda Doğru Bilinen Yanlışlar”

DİSLEKSİ NEDİR?

Disleksi

Disleksi “Özel öğrenme güçlüğü” olarak tanımlanabilir. Disleksi belirtileri daha okul öncesi dönemde görünmesine rağmen en anlaşılır hale ilkokul döneminde geliyor. Uzmanlara göre öğretim hayatında zorluklar yaşanması ve bu durumun süreklilik arz etmesi disleksi belirtisi olarak varsayılıyor.Uzmanlara göre disleksi’ye sahip olan kişilerde sözcükleri yanlış okuma, okuduğunu doğru algılamama, okurken yaşıtlarına oranla daha yavaş okuma gibi durumları gözlemlenmiştir. Okurken yaşanan en sık güçlük ise harfleri karıştırma, hece ya da satır atlama, yavaş ve yanlış okumadır. Okumaya devam et “DİSLEKSİ NEDİR?”

Böbrek Yetmezliği

Böbrek Yetmezliği

Böbreklerimiz vücudumuzun her iki böğür kısmında her biri 100-150 gr ağırlığında 11-13 cm uzunluğunda ve 3 cm genişliğinde fasulye şeklinde yer alan organlarımızdır. Anne karnından hayatımızın nihayete erdiği zamana sessiz sedasız sürekli çalışan böbreklerimizin vücudumuzda ağırlığına göre en fazla kanlanan organ olduğunu birçoğumuz bilmeyiz.

Öyle ki kalbimizden atılan kan hacminin %20 sinin gideceği yer böbreklerimizdir. Peki sadece 100-150 gr olmasına rağmen niçin kanımızın önemli bir kısmı böbreğe gider? Bu soruyu böbreğimizin görevleri nelerdir? Şeklinde başka bir şekilde de sorabiliriz. Böbreklerimizin görevlerini maddeler halinde kısaca açıklayalım: Okumaya devam et “Böbrek Yetmezliği”

Boyalı Saç Bakımı

Saç Bakımı

Kadınlar ve güzelliklerini ön plana çıkarmak için değişik şekiller uyguladıkları saçları. Kadınlar özellikle saç renklerini değiştirmeyi pek severler. Aslında kullanılan boya, düzleştirici ve kurutma makineleri saçlara zarar vermektedir. Saçlarınızı bu zararlı etkenlerden korumak için saç bakımı yapmanız gerekmektedir.

Şayet saçlarınızı boyatmayı seviyorsanız ayda en fazla iki kere saçlarınızı boyatabilirsiniz. Boyalı saçlar için kullanılan özel şampuanlar vardır bunları kullanmaya özen gösterin. Saçlarınızı tahrip etmemek açısından çok sıcak suyla yıkamayın daha çok ılık suyla yıkamaya çalışın. Düzleştirici ve kurutma makinesi gibi ürünleri orta sıcaklıkta kullanmaya çalışın. Hatta boya sonrası kullanmamaya özen gösterin. Kullanmak zorunda kalırsanız da saçınıza 15 cm uzaklıkta tutarak kullanın.Boyalı saçları etkileyen faktörlerden biride güneştir. Bu sebeple güneş koruyucu kullanmanızda da fayda vardır. Okumaya devam et “Boyalı Saç Bakımı”

Bebeklerde İshal Sorunu

İshal

Dışkının yumuşak ve sulu olması olarak tanımlanan ishal, bağırsak ve mide hastalıklarının başında kendine yer almaktadır. Her yaşta görülmekte olan ishal, özellikle de yapay besinler ile beslenmekte olan bebeklerde sıklıkla görülmektedir. Bebeklerde ishal günlük dışkı sayısının aniden artması, su gereksinimin çoğalması, dışkının sümüksü ya da kanlı şekilde gelmesi ile kendini göstermektedir. Okumaya devam et “Bebeklerde İshal Sorunu”

ANKSİYETE (KAYGI) BOZUKLUĞUNUN NEDENLERİ

Anksiyete Bozukluğu

Anksiyete, şiddetli bir korku ve panik duygusu hissidir. Çoğu kişi yaşamdaki önemli olaylar öncesinde kendisini korkmuş, telaşlı hissedebilir. Ancak kişi, korku ve panik duygusunu beklenen olay geçtikten sonra bile yaşam kalitesini bozacak düzeyde hissediyorsa kişide bir anksiyete problemi olduğundan söz edilebilir. Anksiyete bozukluğunun nedenleri tam olarak bilinmemektedir. Fakat yaşanılan bazı travmatik olaylar ve genetik yatkınlık anksiyete bozukluğuna neden olabilir. Geçmişten gelen bizi farkında olmadan çok derinden etkileyen olaylar psikolojimizin de hassaslaşmasına neden oluyor. Okumaya devam et “ANKSİYETE (KAYGI) BOZUKLUĞUNUN NEDENLERİ”

En İyi Diyet Hangisi?

Diyet

Hekimliğin en önemli 2 prensibi vardır. Birincisi önce zarar verme, ikincisi ise hastalık yoktur hasta vardır. Yani aynı hastalık her kişide aynı şekilde ortaya çıkmaz ve aynı şekilde tedavi edilmeyebilir. Bu prensipleri diyet programları içinde kullanabiliriz. Yani diyet yaparken birinci prensip “önce zarar verme” olmalı, diğeri ise herkese her diyet iyi olmayabilir. Yani kilosu fazla olanla kalp hastalığı olanlar aynı diyeti uygulamayabilir. O zaman en iyi diyet hangisi? Okumaya devam et “En İyi Diyet Hangisi?”